Introduce tu email para recuperar tu contraseña:Cuidar la piel, en el día a día, es fundamental para la salud, alerta dermatologíaEl vendedor José Ribamar se protege del sol con gorra y camisetas de manga larga (Foto: Cristino Martins / O Liberal)La exposición excesiva al sol puede provocar daños en la piel, como quemaduras, deshidratación y riesgo de cáncer de piel.El uso de protector solar es un importante aliado contra el cáncer de piel, siempre y cuando se utilice correctamente.A principios de esta semana, la imagen de una mujer que usó el producto solo en la cara durante más de 40 años resonó en la web debido a la diferencia en el daño solar en las mejillas y el cuello.El uso de protector solar es fundamental, especialmente para quienes se exponen al sol por un período mayor a 1 hora, o entre las 10 am y las 4 pm.José Ribamar, de 42 años, trabaja diariamente, durante 5 horas, vendiendo agua y cerveza tirada, cerca de la Terminal de Ómnibus de Belém.Dice que tiene protector solar, pero termina olvidándose de aplicar el producto en casa.Para protegerse del sol, el trabajador usa una gorra con protector de cuello y una camisa de manga larga.“Es un poco una negligencia de mi parte, ya que tengo protector solar en casa y nunca lo uso.Las rebajas empiezan como a las 11 de la mañana, cuando el sol ya está bastante fuerte, los recursos que utilizo son este gorro que tiene protector de cuello y camisetas de manga larga, para no quemarme mucho.Sé que la exposición al sol es peligrosa, creo que a partir de mañana no me olvidaré de ponerme el protector solar”, dijo la trabajadora.La dermatóloga Suzanne Vianna da algunos consejos sobre el cuidado diario de la piel, como la prevención de complicaciones y el riesgo de cáncer.- ¿Qué cuidados se necesitan para mantener la piel sana?- ¡La piel sana necesita rutina!Como todo en nuestra vida!Siempre les digo a mis pacientes que lo básico funciona.Así que mantener la piel limpia con jabón y tónico, hidratada y protegida de los rayos solares es lo mínimo que podemos hacer por ella.Todos los productos para tu tipo de piel específico.Beber mucha agua también es muy importante.- ¿Cuándo se necesita protector solar?¿Dónde debemos usar protector solar?¿Toda la cara?¿Cuello?¿Brazos y piernas?- El protector solar es necesario todos los días, incluso en días nublados.Y siempre se debe reaplicar, respetando la regla de las cucharas para cada zona a aplicar.Sin utilizar la cantidad adecuada, no formará la película protectora necesaria para bloquear los rayos del sol.Debes aplicarlo en todas las zonas fotoexpuestas, cara, cuello, escote, brazos, manos, orejas, etc.- ¿Cuándo se vuelve peligroso el sol?- ¡Siempre entre las 10 y las 16 horas!- Manchas y cáncer de piel, ¿cuáles son las alertas?- Aparición de nuevos lunares, llagas que nunca cicatrizan, cambio en la apariencia de los lunares (tamaño, color, etc.)- ¿El sol hace que la piel envejezca más rápido?- ¡Sí, lo hace!El sol degrada nuestro colágeno.Por lo tanto, aumenta la flacidez.La foto del rostro protegido y el cuello desprotegido que ha estado circulando en las redes sociales así lo demuestra.Una piel más arrugada, flácida y con imperfecciones (melanosis solares).- Y cuando la persona decide ir a la playa, ¿qué debe hacer?- Aplique siempre protector solar en todo el cuerpo estando aún desnudo.Y acostúmbrese a volver a aplicar después de tres horas o después de sudoración excesiva y/o buceo.¡Recuerda proteger tus labios y cabello!Además de complementos con protección solar (sombrero, gafas, blusa…).6- En la vida cotidiana, de camino al trabajo oa la universidad, ¿también es necesario?- Sí.Siempre que te expongas al sol;especialmente aquellos que tienen manchas en la piel.Incluso la iluminación del hogar, la computadora, el teléfono celular pueden agravar las manchas.Por lo tanto, esta audiencia aún necesita atención adicional.Perdón por la interrupción.¡Hemos detectado que tienes un bloqueador de anuncios activo!Ofrecemos noticias e información gratis, pero producir contenido de calidad no lo es.Los anuncios son una forma de garantizar los ingresos del portal y el pago de los profesionales involucrados.Desactive o elimine el bloqueador de anuncios de su navegador para continuar navegando sin interrupciones.¡Gracias!Incendio: mesa quemada en casa asusta a vecinos de Icoaraci este viernes (9)La situación fue atendida por los vecinos.no hubo victimasCentro de Zoonosis promueve feria de adopción de perros y gatosHay 28 animales (ocho perros adultos y nueve cachorros, además de cuatro gatos adultos y siete cachorros) que fueron rescatados de las calles y ahora están listos para conseguir un nuevo hogar.Belém acoge la 20ª Marcha del Orgullo LGBTI+ el 25 de septiembreLa concentración será a las 12h, en el inicio de la Avenida Presidente Vargas, y seguirá hasta São BrásTransbordador Outeiro-Icoaraci será recuperado este domingo (11)El transporte de pasajeros y carga se puede hacer por el puente y por ferry, informa 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